Aromatherapie verwendet
Ätherisches Rosenöl kann auch inhaliert werden, nachdem ein oder zwei Tropfen des Öls auf ein Tuch oder ein Taschentuch gesprüht wurden oder indem ein Aromatherapie-Diffusor oder -Vaporizer verwendet wird.
Laut Aromatherapie-Praktikern überträgt das Einatmen ätherischer Ölmoleküle oder das Aufnehmen ätherischer Öle durch die Haut Botschaften an das limbische System – eine Gehirnregion, die für die Kontrolle von Emotionen und die Beeinflussung des Nervensystems verantwortlich ist.
Es wird angenommen, dass diese Nachrichten biologische Faktoren wie Herzfrequenz, Stresslevel, Blutdruck, Atmung und Immunfunktion beeinflussen.
Gesundheitliche Vorteile
Ätherisches Rosenöl kann helfen, Stress abzubauen und Angstzustände zu lindern. Darüber hinaus kann es die Schlafqualität verbessern
Mögliche Nebenwirkungen
Ätherische Öle sind hochkonzentriert, daher sollten Sie bei der Verwendung vorsichtig sein. Ätherisches Rosenöl sollte nicht innerlich eingenommen werden.